no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（1.5人前） 215 kcal
きゃべつ（1人前） 46 kcal
蕪（1人前） 252 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
かつお節（1人前） 14.2 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（0.5人前） 100 kcal
豆腐（0.5人前） 66.6 kcal
  1258 kcal
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