スカイマークスタジオに野球観戦！【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

スカイマークスタジオに野球観戦！
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【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー・トースト半分
【昼ごはん】
お弁当(玉子焼き・南京煮・塩しゃけ・ひじき）
【間食】

【晩ごはん】
チューハイ１缶・牛丼
【夜食】

【今日の感想】

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