no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 野菜ジュース（0.7人前） 56.7 kcal
豆乳（0.3人前） 44.2 kcal
9時
グリコ乳業 野菜＆くだもの　100％　[パック] 270ml（1人前） 110 kcal
11時
豆乳(黒ｺﾞﾏきなこ)（1人前） 126 kcal
14時
豆乳麦芽コーヒー（1人前） 138 kcal
17時
大塚製薬 ソイジョイ　オレンジ（1人前） 134 kcal
炭酸水（1人前） 0 kcal
(土産)クッキー2枚（1人前） 170 kcal
22時
グレープフルーツチューハイ（1人前） 178 kcal
  957 kcal
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