小田原どん!【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月09日(月)

小田原どん!

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[小田原どん!]

【朝ごはん】(10:00)
グレープフルーツ
【昼ごはん】(13:30)外食
小田原どん、ポテトシュー、GFジュース
【間食】(15:30)
ビイル、柿の種
【晩ごはん】(18:30)相方宅
出前寿司、砂肝、菜の花サラダ、ひじき白和え、かぼちゃサラダ、枝豆、ビイル

【今日の感想】
朝早くから小田原へ向い、家内の産科検診日なので病院へ迎えに行こうとしていたのだが、昨日のライブのせいか二度寝してしまい、だいぶ遅れて小田原着。

小田原に住む妻との共通の友人を呼び出し「小田原どん」を食す。
鯵天麩羅を丼の周りに配置して中央に骨煎餅を高々と突き刺したものでなかなか美味かった。お吸い物は巨大なお麩。メニューの写真じゃなんだかわからんかったわ。
小田原どんはいろんな店で出しているが内容はそれぞれの店で異なる。相方曰く、地の魚を小田原漆器に盛り付けたどんぶりだそうだ。そういやどんなどんぶりだったかなんてまったく見ていないよ。

そのまま相方実家にてだらだらと家飲み。

甥っ子も遊びに来た。いつの間にかハイハイができるようになり、捕まり立ちもマスター。顔も凛々しいです。



【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

5回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
23.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
10
起床時刻() のグラフ
ビール
700ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記(回) のグラフ
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