4200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>4200
10年08月10日（火）

4200
< 83600 　｜　1600 >
ﾌｧﾐﾚｽ　　　　　1400
巣鴨　　　　　　200
満　　　　　　　2600
【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
おにぎり（2人前） 470 kcal
なめこ汁（1人前） 67.3 kcal
18時
あんぱん（1人前） 196 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
BLT（1人前） 492 kcal
サブウェイ カフェラテ（2人前） 170 kcal
23時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1875 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE