ヒルズ42日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

ヒルズ42日目
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盆休みにつき通常食

【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
54分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（0.5人前） 452 kcal
マルちゃん つけめん（1.5人前） 941 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  2104 kcal
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