no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>itsukaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3939kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
山崎製パン ふんわり食パン（1人前） 147 kcal
7時
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
豆仙房 枝豆豆腐（0.5人前） 45.5 kcal
食塩（0.2人前） 0 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
11時
岩塚製菓 職人かたぎ　ぬれせんべい（1人前） 53.3 kcal
大福餅（1人前） 165 kcal
アップルパイ（0.3人前） 91.2 kcal
13時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
20時
鮭とシメジの和風パスタ（3人前） 2809 kcal
21時
ミルクゼリー（1人前） 132 kcal
  3939 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE