no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
伊藤製パン ショクパン（0.8人前） 110 kcal
あんこ（1人前） 48.8 kcal
11時
バナナジュース（1人前） 198 kcal
12時
サンクス そうめん（0.7人前） 172 kcal
14時
伊藤製パン ショクパン（1.4人前） 193 kcal
ツナマヨネーズ（0.2人前） 64.8 kcal
18時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 27 kcal
鶏の照り焼き（0.4人前） 165 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
19時
シャトレーゼ 水ようかん　抹茶　1個（1人前） 168 kcal
第一屋製パン みたらし団子（0.5人前） 64.5 kcal
  1260 kcal
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