8/21【tetu3791さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月21日（土）

8/21
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食事は抑えているつもりだったのがやっぱりカロリ－高かった。
運動しても体重が減らないわけだ。

【記録グラフ】
ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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