渇望（なに？）【禁煙１０日目】【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月24日（火）

渇望（なに？）【禁煙１０日目】
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ジム休館日です。

今日は、お客様とベンダー様が来社されての３社会議。。。
このメンバーになると、今のご時勢では珍しく、
煙草仲間が、いっぱいですっ（笑）

わたしが、今禁煙中なんですよと言うと、
お客様は(喫煙仲間）は、　
はぁ？　禁煙して３時間かぁ？っとふざけたことを言うｗ

ﾁｬｳﾁｬｳヾ(T^T)　１０日目ですよというと・・・けっこうビックリ＠＠；してたかも･･･

でも、自分としては、
煙草吸えないのは、なんか寂しい気持ちになったかもしれませんっ

・・・
・・・
今日は、ジムもないので仕事せんとあかんのやけど、
なんか？　身が入らないし、薬飲んだら、あんまり気分良くないので(T^T)
いつもの「ジム休館日モード」より少し早くに会社を撤退。。。


なんだか、摂取カロリーも多くなっている気がしていますっ
　※たぶん、記録していない　不足分あると思うので・・・


離脱症状中の戯言凹凹凹凹

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 86 kcal
9時
ローソン 大きなツインシュー（1人前） 328 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 172 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
13時
森永乳業 ミルクティー（1人前） 111 kcal
18時
グリコ グリコ　ジャイアント　クッキークリーム　[アイス]（1人前） 253 kcal
19時
亀田製菓 うす焼き（3人前） 360 kcal
20時
ベビースターラーメン太麺（1人前） 302 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（4人前） 441 kcal
なすの天ぷら（2人前） 258 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
マグロの刺身（3人前） 300 kcal
  3669 kcal
食事レポートを見る
コメント
くたピカ 2010/08/25 23:31 
吸わぬは一年の苦行
吸うは一日の後悔

禁煙は国家財政圧迫
喫煙は天下国家安寧

by天使のささやき
 zukan 2010/08/26 02:17 
最後の２行の関しての末路は、
全国民への増税になるだけですよ。。。
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