夏休み終了【みとさんさんの健康管理カラダカラノート】

みとさんさん

夏休み終了

< 15年ぶり　｜　no title >

娘　学校行くのか行かないのか
今日からだと思い込んでいたが　配付物には8月30日　夏休み終了　と書いてあり
明日からかもしれないと・・・
皆勤賞狙っているため　とりあえず行っとけば？には　確実に明日からのような　と反論
確実に？　ような？　確実じゃないじゃん！！
まぁ～　ほっとけ　私は出勤だ

【記録グラフ】

睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
2380kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
サークルKサンクスハム野菜サンド（1人前）	189	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテ [カップ] 240ml（1人前）	168	kcal
13時
サラダ　（1人前）	---	kcal
16時
食堂なすのミソ炒め丼（1人前）	776	kcal
19時
メルシャン本搾りチューハイレモン [カン] 500ml（1人前）	226	kcal
焼酎（1人前）	371	kcal
サントリーサントリー緑茶伊右衛門玄米茶 [ペットボトル] 500ml（1人前）	0	kcal
生春巻（1人前）	313	kcal
焼き鳥（1人前）	337	kcal
	2380	kcal
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