no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月31日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
伊藤園 野菜ジュース（0.5人前） 40.5 kcal
チョコチップクッキー（2人前） 300 kcal
9時
スタバノンスウィートラテ（1人前） 128 kcal
セブンアップクリアドライ（1人前） 0 kcal
14時
減肥茶1㍑（1人前） 0 kcal
16時
大塚製薬 ソイジョイ　オレンジ（1人前） 134 kcal
<沖縄土産>紅いもタルト（1人前） --- kcal
  603 kcal
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