no title【Ｔ.ｔｋさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月01日（水）

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【今日やった運動】

【運動した時間】1:08.21

【新たな発見】

【今日の感想】av 20.4km/h
mx 43.7km/h
cal 330kcal
co2 3.49kg
いよいよ9月、何かと過ごしやすい時季に入り、朝晩のジテ通も
不快な熱風を浴びる事も少なく、楽しみながら走っている。
今月は、帰りだけでも、ちょこっとだけ走行距離を延ばしてみようかと
思っている。

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