今日の動きの復習。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月03日（金）

今日の動きの復習。
< no title 　｜　過去最長、エアロ４... >
スポーツクラブ９月　２日目
　ワークアウトエアロ　４５分
　ボディアタックショート　３０分

ワークアウトエアロも９月第１週だから振り付け変更。
全くついていけまへん。

タンニングおじ様と今日の動きの復習。

【記録グラフ】
食生活
3点
食生活（点） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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