27日目【オリビア３さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

27日目
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【運動量】
中目－六本木ヒルズまで自転車往復　ちょっと代官山でお散歩　70分 　400Kcal　－56＝約340Kcal
ヒルズ内　徒歩20分　100　－16＝約85Kcal
中目－学大　往復徒歩　60分　260Kcal -48＝約210Kcal
マッサージ　70分　230Kcal -56＝約180Kcal 815Kcal

【今日の感想】
ちょこっと森美術館へ。年間パスを持っているとちょこっと寄れるのがいいね。
今日は炭水化物も食べました。
BLTでベーコンもけんちん汁でお肉も。意外となんでも食べてます。
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