2500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月05日（日）

2500
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赤坂　　　　2500

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（2人前） 466 kcal
十勝大福 ドラ焼き（1人前） 262 kcal
15時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
19時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1.5人前） 599 kcal
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
  2030 kcal
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