今日もあっつい【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月06日（月）

今日もあっつい
< ミニトマト天ぷらお... 　｜　気持ちの良い天気 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
袋味噌ラーメン、ねぎ、ウィンナー２本
【間食】
パルム１個
【晩ごはん】
うどん少し、味噌肉じゃが少し、キムチ、漬け物、たまねぎとラム肉の炒め物
【夜食】

【今日の感想】
全体的に少なめなので、最近の食べ過ぎはセーブできたかなー
実家にいるので、明日は体重計れないけど、きっと痩せてるはず、
でも、そろそろ生理が来る時期なので、体重よりも生理がしっかり来るか心配。
生理不順はイヤだー

【記録グラフ】
基礎体温（予測式）
36.89℃
基礎体温（予測式）（℃） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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