ヒルズ71日目【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Matyupityuさんのトップページ>記録ノートを見る>ヒルズ71日目
10年09月10日（金）

ヒルズ71日目
< ヒルズ70日目 　｜　ヒルズ72日目 >


【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
54分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ピアノ練習時間
30分
ピアノ練習時間（分） のグラフ
 		ウエスト
73.4cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 333 kcal
MORIMOTO パイ（1人前） 118 kcal
12時
パステルゼリー（1人前） 230 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
サバ味噌に（1人前） 559 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  1946 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE