no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
11時
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
12時
豆乳バナナドリンク（1人前） 118 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ケンタッキーフライドチキン リングビスケット（1人前） 205 kcal
ケンタッキーフライドチキン ハニーメイプル（1人前） 30 kcal
14時
オレンジゼリー（0.8人前） 67.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
カゴメｒ 野菜生活　（1人前） 68 kcal
メイトー カスタードプリン 80g（1人前） 95 kcal
ミニトマト（1.5人前） 8.7 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
きゅうり（0.2人前） 4.2 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
卵（1.2人前） 77.9 kcal
ケチャップ（0.3人前） 6.4 kcal
食塩（0.1人前） 0 kcal
19時
マクドナルド マックシェイク ストロベリー M（0.8人前） 278 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
22時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1689 kcal
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