はらこわし【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

はらこわし
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【記録グラフ】
食事の記録
1325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
伊藤製パン ショクパン（2人前） 276 kcal
サブウェイ マヨネーズ（1人前） 75 kcal
ガーリックパウダー（1人前） 26.7 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ブルボン アルフォート（2人前） 110 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
アイスクリーム（2人前） 288 kcal
くらしのモルト 肉まん（1人前） 136 kcal
こんにゃくナポリタン（1人前） 124 kcal
豆腐（0.3人前） 24.8 kcal
メイプルシロップ（0.5人前） 25.5 kcal
サクラフーズ さしみこんにゃく（0.5人前） 7.2 kcal
コチュジャン（1人前） 36 kcal
  1325 kcal
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