no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

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【記録グラフ】
BMI
24.12
BMI（） のグラフ
 		血糖値
95mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
御飯（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バロー 無脂肪ヨーグルト（0.33人前） 68.3 kcal
11時
御飯（1人前） 151 kcal
サークルK サンクス 助六（1人前） 671 kcal
旭食品 　焼肉（1人前） 161 kcal
19時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
サークルK サンクス 助六（0.5人前） 336 kcal
  1908 kcal
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