no title【mamamihoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月21日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
しょくぱん（1人前） 172 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
10時
クッキー（1人前） 168 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
森永 バナナミルク（1人前） 200 kcal
15時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
親子丼（1人前） 498 kcal
  1209 kcal
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