ぴろこサンさん
最新の記録ノート
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10年09月23日(木)
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【食事の記録】 |
8時 |
e-price 食パン(1.5人前) |
182 |
kcal |
サンマルクカフェ マーガリン(1人前) |
60 |
kcal |
ハム(1人前) |
29.4 |
kcal |
レタス(1人前) |
3.6 |
kcal |
ミルクティ(1人前) |
48.2 |
kcal |
梨(0.2人前) |
14.6 |
kcal |
12時 |
ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
目玉焼き(1人前) |
74.1 |
kcal |
ソーセージ(1人前) |
64 |
kcal |
人参(0.2人前) |
0.99 |
kcal |
玉ねぎ(0.1人前) |
--- |
kcal |
ほうじ茶(1人前) |
0 |
kcal |
19時 |
手巻き寿司(1人前) |
302 |
kcal |
チョコレートケーキ(0.2人前) |
16.8 |
kcal |
プリン(0.5人前) |
56.2 |
kcal |
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1002 |
kcal |
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