no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月25日（土）

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【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
ワカメの味噌汁（1人前） 35.8 kcal
湯豆腐（0.2人前） 21.9 kcal
焼き鮭（0.3人前） 44.3 kcal
筋子（0.2人前） --- kcal
13時
かけそば（1人前） --- kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
焼き鳥（1人前） 48.7 kcal
19時
オムライス（1人前） 575 kcal
  1009 kcal
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