no title【kaiakiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaiakiさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年09月26日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
参考用：カロリー表より算出 大福（0.5人前） 63.5 kcal
11時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鮭（0.5人前） 55.2 kcal
卵（1.3人前） 84.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
チキンステーキ（0.5人前） 154 kcal
玉ねぎ（0.4人前） 28.9 kcal
15時
デザートランド ロールケーキ（1人前） 265 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
トップバリュ 食パン　（1人前） 118 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー（3人前） 39 kcal
20時
ハムサンド（1.8人前） 597 kcal
  1748 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE