妊婦ちゃん実家に帰る。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月26日（日）

妊婦ちゃん実家に帰る。
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【記録グラフ】
食事の記録
2171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
スイートコーン（缶詰）（1人前） 24.6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（1人前） 144 kcal
梨（0.1人前） 7.3 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
12時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
たまねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
20時
さんま（1人前） 283 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
22時
はんぺん（1人前） 94 kcal
そば（1人前） 297 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
洋ナシ（1人前） 81 kcal
23時
ベビーリーフ（1人前） --- kcal
  2171 kcal
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