妊婦ちゃん、間違えちゃった。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

妊婦ちゃん、間違えちゃった。
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【記録グラフ】
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
みかん（1人前） 25.3 kcal
9時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（0.5人前） 62 kcal
Pasco もちっとパン　カスタード（0.5人前） 185 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
けんちんうどん（1.2人前） 433 kcal
16時
セブンイレブン シャキシャキレタスサンド（1人前） 242 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 牛肉豆腐（0.6人前） 158 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.6人前） 133 kcal
  1694 kcal
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