妊婦ちゃん、認可保育園見終わった。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

妊婦ちゃん、認可保育園見終わった。
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【記録グラフ】
食事の記録
2101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
はちみつ（0.1人前） 6.5 kcal
アヲハタ55 イチゴジャム（0.3人前） 11.7 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
12時
ザーサイ（1人前） 1.2 kcal
もち米焼売（0.3人前） 105 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
キューピー ゴマドレッシング（0.1人前） 16 kcal
13時
セブンイレブン 五目あんかけ焼きそば（1.3人前） 633 kcal
ハーシーズ チョコレートアイスバー（1人前） 122 kcal
18時
マウントバーム　しっかり芽（0.2人前） 69.6 kcal
20時
TAI　FOODS キーマカレー（1.3人前） 311 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ちゃんこ鍋（0.5人前） 242 kcal
  2101 kcal
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