新米母　体重管理を始める。【ぴろこ_0821さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月24日（木）

新米母　体重管理を始める。
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【記録グラフ】
食事の記録
760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン チョコブレッド（1人前） 355 kcal
山崎製パン チーズパン（1人前） 102 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（1人前） 144 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ベビーリーフ（1人前） --- kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ツナ（0.1人前） 22.6 kcal
キューピー ゴマドレッシング（0.1人前） 16 kcal
エリンギ（0.1人前） 0.89 kcal
ベーコン（0.1人前） 8.1 kcal
植物油（0.1人前） 12 kcal
たまねぎ（0.1人前） 7.2 kcal
  760 kcal
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