眠い暑い【＠あおい＠さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

眠い暑い
< １０時間 　｜　暑い。 >
日に日に洋服がきつくなる・・・(ΦДΦ)

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
V8（1人前） 51 kcal
共立食品 ミックスナッツ（1人前） 277 kcal
ヤマザキナビスコ リッツ　ビッツサンド　チーズ　1袋（0.3人前） 81.6 kcal
サブレ（3人前） 279 kcal
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
赤・黄ピーマン（0.3人前） 11.7 kcal
  780 kcal
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