no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月29日（水）

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【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 171 kcal
ウインナーソーセージ（2人前） 128 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
鶏の卵とじ（1人前） 145 kcal
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 165 kcal
  825 kcal
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