雑感(昨日のこと)【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日(木)

雑感(昨日のこと)

< 油絵アート  | バカ殿 >
①ジムのブルース・リー
ジムのロッカールームで帰り支度していると、ブルース・リーのようなカラダの人がいた。
見た感じ30代後半くらいかなあ。脂肪を削りとったみたいに、筋肉の上は皮一枚って感じ。

「すっげーな」って思っていると、近くで着替えていたおっちゃんが、
「体脂肪一桁ですか?」とリーに尋ねた。

「ええ、一応…」

私はずっと見ていた。「一応...」と返答したリーは「ドヤ顔(※)」をしていた。

そりゃ、ドヤ顔もするだろうな。どう鍛えたらあんなに出来上がるんだろう。

(※注:どうだ(関西弁ではどやっ!)というしたり顔、得意満面な顔のこと)

②迷惑メール
ケータイにもPCにも迷惑メールが来て、文字通り迷惑している。
昨日は、ケータイに立て続けにメールが入った。

「江川彩」と名乗り、
「私は余命1年もありませんので、全預金1500万円を差し上げたいと思っています。連絡先は….」
ああ、もう、全部読む気もしない。
いちいち受信拒否ドメインに登録するのも面倒になってきたなあ。

③虫好きな息子
帰宅すると、息子が嬉々として、「パパ、カブトムシの幼虫とカマキリのメスを捕まえたよー」と報告してきた。

見ると、幼虫がモゾモゾ動いている。実におぞましい。背中がザワっとした。
明らかに小さいので、すぐにカナブンの幼虫だとわかった。

息子がカブトムシの幼虫だと言い張るので、まあ、ガッカリするかもしれないけど、
ここはちゃんと教えようと思い、Netでカブトムシの幼虫を検索して息子に見せた。

「ホラ、カブトムシの幼虫はこんなに大きいんだよ。大人の人の手のひらに乗ったこの写真を見てごらん」

息子はどうしてもカナブンの幼虫と認めたくないのだろう… 
「じゃあ、パパの手に幼虫乗っけて比べてよ」

「冗談はよし子さんじゃ!」 思わず昭和のフレーズが出てしまった。

カマキリのメスも見せられた。

どうしてメスだと分かるんだって思ってたら、
お尻から白ぉいゲル状のタマゴを出した状態で弱っていた。

もう!勘弁してくれ!

(昨日の運動)ペクトラルマシン、チェストプレス、プーリー、アームエクステンション、
アームカール、レッグプレス、ラットプルマシン、シットアップ

【記録グラフ】
体脂肪率
15.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2271kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.1%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
57.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
3時
9月29日の食事(1人前) --- kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ(1人前) 272 kcal
12時
鯖の塩焼き(1人前) 309 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
メンチカツ(0.2人前) 124 kcal
20時
炊き込みご飯(1人前) 342 kcal
ロースとビーフ(0.5人前) 276 kcal
マグロのたたき(1人前) 200 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
  2271 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/09/30 07:23
ブルース・リーの体型はよっぽど鍛えないとならんですよね。
食事も制限厳しそ~
そして、寒さに弱そう・・・
 tomytomy 2010/09/30 18:59
おっちゃんとの雑談で、リーは「結構、食べてますよぉ~」ととぼけた発言をしてました。
「そんなことないやろ、絶対節制してるやろ」って心の中でつぶやきました。
きりり 2010/09/30 07:34
一桁、一度でもいいのでなってみたい^^;
迷惑メールPCにはよく来ます。しかも私、女なのに女性からからですよ^^;
幼虫、うちも息子が低学年のときにカブトムシと言って持ってきたよ><
でも絶対、違うから捨ててやった^^;
 tomytomy 2010/09/30 19:01
瞬間的にも一桁になったこと無いですね。
つか、一桁に近づいたこともありません。
ササミ生活続けないと無理だろうなあ。

PCには熟女やロシア女性からよく来ますよ。バイアグラなんていらないし。
けろけろりん 2010/09/30 08:08
小さい頃はなぜかまきりとか蝶とか平気で触れたんでしょう、
今じゃ絶対無理、ですw。

私も携帯迷惑メール一時一杯来たので
とーーんでもなく長ーいアドレスにしたらそれ以来ぱったり止みました。
友人知り合いに大不評ですけどーw。
 tomytomy 2010/09/30 19:02
アドレス替えるのも面倒なんですよねえ。
困っています。
杏宏ママ 2010/09/30 09:38
①よく見たら、コルちゃんだったりしなかった?
②アドレス変えちゃう?
③育てられるなら、育てることを勧めるよ。
子どもには、やらなきゃわからないことがいっぱいあるからね~
でも、カブトムシは僕はもういいや><
 tomytomy 2010/09/30 19:04
①一瞬、思いましたが、背中に吸玉跡がありませんでした。
②面倒ですねえ。URL付メールは全部リジェクトしようかなあ。
③育てる気マンマンみたいです。報告はいらないんだけどなあ。
コルニャッゴ 2010/09/30 10:00
ブルースリー・・・
モノホンの彫刻アートじゃないんですか?
 tomytomy 2010/09/30 19:05
気ぐるみだったりして。ブルース・リーが脱いであったらびっくりだけどなあ。
どりり 2010/09/30 10:59
わははは!!
tomyさん親子のやりとりはいつ見ても笑える...。
息子さんにいつも翻弄されてるtomyさん(^^;;


① 一度でいいからそういう状況下でドヤ顔してみたいなぁ...。
 tomytomy 2010/09/30 19:06
ムシ好きなのは、私にとって辛いですね。
でも仕方ないなあ。
三輪昌志 2010/09/30 14:03
サモ・ハン・キンポーならここに(*´σー`)エヘヘ。
http://www.youtube.com/watch?v=fglS1N34ldE&feature=related
 tomytomy 2010/09/30 19:08
なつかしいですね。よく動ける太っちょだなあ。
うみのおとこ 2010/09/30 23:13
かっこええなー、ブルース・リー体型
見てみたいわその人
カマキリのメスは見たくないけど、読んでて鳥肌立った
 tomytomy 2010/10/01 05:05
鳥肌立つくらいカッコイイっしょ?カマキリのメス。違うか。
早くムシを卒業して欲しいなあ。
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