オシャレカフェ？【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

オシャレカフェ？
< なまら旨い!! 　｜　バタバタ！ >
オシャレカフェ？ 画像1 オシャレカフェ？ 画像2
[オシャレカフェ？]



雨の予報が、朝から快晴！＼(^o^)／

家事を済ませた後、じっとしていられず...近所へお出かけー♪


Ｋちゃんの影響を受け、オシャレカフェが気になる。
いつか案内できるように調査しておくかー？

と、言いつつ・・・なぜか焼き鳥居酒屋ランチ!! (爆)

生ビールを注文したいのを　ぐぐっと堪え、
オシャレカフェでケーキセット!!

ブルーベリーチーズケーキ、うまーーーーっ♪♪ (≧∀≦*)


・・・しかし!!　やはり何かが足りない。
生ビール呑みたいぞーーーーっ!!（叫び）

で、、、結局　昼呑み～!!（夕方16:30にはなってた？）

時間が早いので、生ビールが290円!! わーぃ♪(≧∇≦)ﾉ□


・・・うーん、やはり私は
オシャレカフェよりこっちが似合う？! (￣∇￣;)ﾊｯﾊｯﾊｯ



※引き続き、コメ返しご訪問遅れております!!
※画像は昨日の北海道フェスの続きです。



『今年中に少しは痩せるぞ！２０１０』

昨日の結果発表！！

　＊１日１万歩【○】・・・ビールを買い出しに走る！
　＊１日１回発汗【○】・・・炎天下で暑かった。。。
　＊宴会するなら500kcalまで【×】・・・何kcalだか知りたくない。
　＊２２時以降は飲み食い禁止【×】・・・地ビールをぐびぐび。

○ナイトウォーキング（０周）
【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント（点） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
36.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
29937歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1117kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
0.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
団塊修ちゃん 2010/10/03 18:01 
爺ゃも好天に誘われて＆○ジマで荷物受け取りがあったので用賀でランチ。
どこらで飲まれていたのですか？
（昼からビールにはあえて目をつぶる）
 きのっち 2010/10/04 04:23 
私の「近所」の範疇は、沿線６駅分～♪ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは
ｯﾃ...遠い？(笑)
杏宏ママ 2010/10/03 19:52 
おしゃれカフェで、なぜに缶ビールが並ぶのかと思ったよ・・・
 きのっち 2010/10/04 04:23 
そんなカフェがあったら素敵～♡　(￣￢￣*)
com 2010/10/04 05:47 
おいしそうなものばかり～

ビールとおつまみは、何ですか？？
 きのっち 2010/10/04 21:19 
おつまみはラーメン♪２杯いっちゃった♪
北海道はうまいどぅ～!! (≧∇≦)ﾉ□
シトロン 2010/10/04 17:12 
シトロン
体重がすぐに戻ることが出来るってすごいね・・・☆

あたしは、今考え中です・・・

いいな~~~~笑

おしゃれカフェってイイネ・・・笑
 きのっち 2010/10/04 21:21 
上がったり下がったり、カクンカクンなグラフでーす。(笑)
最近、元に戻らなくなってる･･･代謝が落ちた？！(￣∀￣;)ﾋﾔﾘ。

オシャレカフェ、女子がいっぱいでした。
スィーツがうまうまでしたよー♪＼(^o^)／
こんなはずじゃない 2010/10/05 00:19 
オシャレカフェ？！　(*￣m￣)ﾌﾟｯ
 きのっち 2010/10/05 17:03 
オヤジ系居酒屋の方がもっと気になる～♪Ψ(￣∇￣)Ψ（爆）
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