子守りな一日【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日(月)

子守りな一日

< 絵画コンクール  | 印刷女房 >
昨日は朝から小5の娘の熱が下がらず、おまけに下痢もひどいってことで、
少し遠いんだけど、日曜診療をしてくれている小児科に連れて行った。

腹痛に苦しむ娘が、医者に行く途中に
「お腹痛い。どっか、トイレ…もう…時間が…」と、緊急事態を告げた。
「なにぃ! ※××○!!※※――――ッ!」tomy大パニック。

超・超・超ぉ~焦りながらファミマを見つけて駐車。
娘はクネクネしながらトイレに直行していった。
ふぅ~、あぶねーあぶねー。

そんな不測の事態に見舞われながら、医者に着いたが、
具合の悪そうな子どもが詰め掛けていて、1時間以上待たされた。

その間に娘は3度、トイレに行った。
「ケツ痛ぇ~」と女子と思えぬ下品な言葉を発していたが、
まあ、実際に肛門を酷使しているだろうし、とても辛いのだろうと、黙殺した。

待たされたわりには、診察はわずか5分。
ウィルス性の腸炎だろうとのことで、整腸剤を貰い、
帰りの道中では、さらに2度の緊急事態にみまわれたが、
そのたびにコンビニに直行し、幸いにも車の中はきれいに保てたよ。

トイレ拝借料がわりに、チョコを買って食べちゃったけどね。

そして夕方には娘も何とか元気になった。良かった良かった。
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午後は、息子5歳を温水プールに連れて行った。
日曜の午後から親子向けにレーンを開放してくれる施設だ。スパもついている。

ここ数ヶ月、背面キック(←らっこみたいに仰向けで泳ぐやつ)が出来ないで、
スイミングスクールの進級が頓挫している。

今日は特訓して、必ずマスターさせてみせる!と私は気合が入っていた。

練習を始めたが、すぐに沈んでしまう。どうしても力が入ってしまうようだ。

ヘナチョコな息子はすぐに、弱音を吐いて、
「スパ行こう、もうスパ行こう」とぬるいセリフをはいてくるが、
今日は甘い顔を見せないと決めていた。

そして、お腹に常に空気を入れて体を浮かせるように言い聞かせ、
練習すること約1時間、ついに15mほど、仰向けで泳げるようになった。
これで今月の進級テストは絶対合格するだろう。

息子も自分が泳いだ距離を見ながら、「すごい、こんなに出来た」とドヤ顔。
泳げることの楽しさ、努力して壁を乗り越えたカタルシスを味わっていた。

これだよ、お父さんはこの喜びを君に知ってほしかったんだ。良かった良かった。

どしゃぶりの一日だったし、自分の時間はほとんど無かったが、
スパも堪能し、気持ちは晴れ晴れしたのだった。

(昨日の運動)朝ジョグ 8km


【記録グラフ】
体脂肪率
14.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2100kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
57kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
10月3日の食事(1人前) --- kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
卵焼き(1人前) 378 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
11時
チョコレート(0.3人前) 134 kcal
12時
うな丼(1人前) 533 kcal
19時
秋刀魚塩焼き(1人前) 274 kcal
かきあげ(0.5人前) 133 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
  2100 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/10/04 05:29
娘さん、回復基調になって良かったですね~(笑)。
息子さん、背面キックを覚えてめでたいですね(笑)。
お父さん、スパでくつろいでこれまた良かった(笑)。
万事めでたし、と言う事ですねo(^-^)o。

ちなみに三輪車は背泳ぎが出来ません(;_;)。

息子さんに追いこされました(爆)。
 tomytomy 2010/10/04 06:02
背泳ぎ、分かり易く教えましょうか。
三輪車さんは、やったら出来る子ですよ(笑)。
liberty 2010/10/04 05:53
何かを達成したときってうれしいですよね。
お子さんよりTomyさんのほうがうれしそうに見えるのは気のせい? 
 tomytomy 2010/10/04 06:06
気のせいじゃないかも。昨日は、プールの監視員も
何かアドバイスしたそうにこっちを見ていたのですが、
息子ができた時は、監視員の兄ちゃんと目が合いました。
「オレ、教えきったよ」って顔してたと思います。
コミュ 2010/10/04 07:10
一日中、いいパパしてますね~
お嬢さんも体調回復したようでよかったですね。
息子さんもよく頑張りました~
 tomytomy 2010/10/04 21:46
昨日は、私も頑張ったと思います(ドヤ顔)。
きりり 2010/10/04 07:15
お腹痛くなるの今、流行ってるの??うちも最近そーだったかも・・・
でも回復してきて良かった!!
tomyさんもいいパパしてますね^^ 
泳ぎ教えて~^^;
 tomytomy 2010/10/04 21:50
泳ぎ?
コーチしてもいいけど、宗方仁(←エースをねらえ)より厳しいよぉ~。
杏宏ママ 2010/10/04 07:40
休日診療の時間かかるのって大変だよね。
一日がかりだったりするのよね。。。
お腹はきついからね・・・治って、よかったね~
 tomytomy 2010/10/04 21:51
日曜診療、おおはやりでした。着いたら15人待ちでしたが、
1時間後に来た人は72人待ちになってました。
待っている間に症状が悪化しそう。
やすやっさん 2010/10/04 08:06
整腸剤で治ってよかった。
色々あったみたいだけど、有意義な休日を過ごしてますね。

こっちは朝ラン後、買い物と向の家の子の自転車を修理して、ピザを作ったくらいかな。
比較的ダラダラした一日でした。
 tomytomy 2010/10/04 21:53
ご近所のお子さんの自転車まで修理してあげるとはすごいですねえ。
向かいの家のお父さんの立場だったら、焦りそう。
コルニャッゴ 2010/10/04 08:29
子供が壁を乗り越えた時って感動しますよね。
進級テストの合格を願ってます。
娘さんも息子さんもtomy兄も良い休日を過ごせたみたいですね。
 tomytomy 2010/10/04 21:54
スクールのコーチに任せていたら今世紀中に
合格しないかもしれないって思いました。
今月は絶対合格するぞー。
どりり 2010/10/04 13:34
娘さん、腹痛治まってきてよかったですね~。
ウイルス性の腸炎、うちの次女も過去2回ほどやり、嘔吐がすごかったです。
その2回とも後で私がもらってしまいました...。

息子さん5歳で背面キックやってるんですか!?
すごいですね~。ひょっとしてかなりハイレベルなスクール!?

>お父さんはこの喜びを君に知ってほしかったんだ
この気持ち、わかりますよ~。
甘い顔をしちゃいけないときってあるんですよね。
何かなしとげたときの気持ちって、がんばった人しか味わえない格別な気持ちですし、
それが次への自信につながりますからね。
そうやって大きく成長してくれることがパパママの幸せですもんね。
 tomytomy 2010/10/04 21:56
ハイレベルでもないと思いますよ。
ウチの息子は上達が遅い遅い。特に背面キックは
もう半年近く練習してるかも。
合格したら、喜びもひとしおだと思いますよ。
うみのおとこ 2010/10/04 23:56
朝から大変でしたねー、回復されてよかったですね
息子さんよりドヤ顔したtomyさんが目に浮かびました
 tomytomy 2010/10/05 04:55
ありがとうございます。たまにはドヤ顔もいいですねー。
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