体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 16.1% +0.6%   1% バカ殿  
10月2日(土) 15.6% -0.5%   0.5% プチ送別会  
10月3日(日) 13.2% -2.4%   -1.9% 絵画コンクール  
10月4日(月) 14.4% +1.2%   -0.7% 子守りな一日  
10月5日(火) 15.3% +0.9%   0.2% 印刷女房  
10月6日(水) 16.3% +1%   1.2% えこひいき  
10月7日(木) 16.4% +0.1%   1.3% ミラーニューロン  
10月8日(金) 15.7% -0.7%   0.6% 気分一新  
10月9日(土) 16.6% +0.9%   1.5% 人生ってそんなもん  
10月10日(日) 15.6% -1%   0.5% 衣替え  
10月11日(月) 14.7% -0.9%   -0.4% 古着処分  
10月12日(火) 14.5% -0.2%   -0.6% 息子の運動会  
10月13日(水) 13.6% -0.9%   -1.5% ツイてる、ツイてない  
10月14日(木) 14.6% +1%   -0.5% 雑感（子ども編）  
10月15日(金) 14.5% -0.1%   -0.6% 二つの贈り物  
10月16日(土) 13.4% -1.1%   -1.7% 帰ってきた酔っ払い  
10月17日(日) 14.6% +1.2%   -0.5% ラドン温泉  
10月18日(月) 14.4% -0.2%   -0.7% 思い込み話  
10月19日(火) 15.1% +0.7%   0% 残念なこと  
10月20日(水) 13.7% -1.4%   -1.4% 頑張りどころ  
10月21日(木) 16.6% +2.9%   1.5% リニアの思い出  
10月22日(金)       キンゲーエントリー  
10月23日(土) 12.3% -4.3%   -2.8% 君に幸あれ  
10月24日(日) 14.4% +2.1%   -0.7% 川柳女房  
10月25日(月) 13.3% -1.1%   -1.8% 朝ジョグとサタンの誘い  
10月26日(火) 14.4% +1.1%   -0.7% 食べ過ぎてもストイック  
10月27日(水) 14.4% 0%   -0.7% ゆるしは乞わず（ザ・ドヤ顔)  
10月28日(木) 14.4% 0%   -0.7% やせ期の私  
10月29日(金) 13% -1.4%   -2.1% 足踏みの私  
10月30日(土) 13.4% +0.4%   -1.7% 寂しかった私  
10月31日(日) 13.7% +0.3%   -1.4% 初めての彬  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 14.61% （先月：15.04%）
増減値（今月） -1.80% （先月：0.80%）
最高値（今月） 16.60% （先月：16.80%）
最低値（今月） 12.30% （先月：13%）
目標までの残数（今月） あと-2.70% （先月：あと-4.50%）
総合データ（～10月）
平均値 15.17%
増減値 -1%
最高値 18.70%（記録日：2010/01/09）
最低値 11.80%（記録日：2010/04/23）