帰ってきた酔っ払い【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日(土)

帰ってきた酔っ払い

< 二つの贈り物  | ラドン温泉 >
帰ってきた酔っ払い 画像1
さっき帰宅しました。
いやあ、良いお酒をいただきました。
同僚が転勤するので、今日は送別会の第二弾!
来週金曜日にまた送別会をしてあげます.


良い仲間といいお酒を飲めることに本当に感謝してます。

転勤先でも、君に幸あれ!

(昨日の運動)自転車通勤(40分×往復)

【記録グラフ】
体脂肪率
13.4%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2483kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
56.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
10月15日の食事(1人前) --- kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
12時
とりのから揚げ(1人前) 413 kcal
ほうれん草の白和え(1人前) 106 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
19時
ビール(1人前) 140 kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
刺身(1人前) 100 kcal
天ぷら(1人前) 200 kcal
海鮮鍋(1人前) 300 kcal
21時
水割り(1人前) 300 kcal
22時
チョコレート(0.5人前) 223 kcal
  2483 kcal
食事レポートを見る
コメント
どりり 2010/10/16 01:42
おつかれさまです~。
転勤される方とはしばらく会えなくなるんですよね。
寂しくなりますね。
次の送別会もいいお酒を飲んで楽しんできてくださいね~。

私も今月最終週は2度の送別会です。
 tomytomy 2010/10/16 08:37
いつか自分も送別される立場になるんだろうなあ。
リーマンは辛い。
どんぐり27 2010/10/16 03:31
>同僚が転勤するので、今日は送別会の第二弾!来週金曜日にまた送別会をしてあげます.
第2弾、3弾の送別会、お友達も嬉しいですね。
 tomytomy 2010/10/16 08:38
連日飲み会続きですこし疲れてるみたいでしたけどね(笑)。
杏宏ママ 2010/10/16 07:06
楽しく飲んできたみたいだね~
昨日のコメも、後半なんだか、わかんないし(笑)
 tomytomy 2010/10/16 08:39
ほんとだー(恥)。失礼だから、消しとくよ。
きりり 2010/10/16 08:04
楽しく飲めて良かったね^^
来週もお友達と良いお酒を楽しんでください。
 tomytomy 2010/10/16 08:43
朝、ゆぅ~っくりジョギングして、残りのお酒を
汗と共に出し切ってきました。回復したので
来週も美味しいお酒を飲めそうです。
コルニャッゴ 2010/10/16 08:45
tomy兄とのお酒は楽しそう。
同僚さんも喜んでるんでしょうね。
写真は場末の小さなスナックですか?
 tomytomy 2010/10/16 09:02
昨日は関係する業者さんも交えての会だったので、
オネーサン達のいるお店でした。同僚(独身)大はしゃぎ。

来週はいよいよ場末の小さなスナックだぁ!
来月は大阪で会えたらいいですねー。
コミュ 2010/10/16 13:19
楽しいお酒でしたね。
同僚の方も喜んでいたでしょう~
そして自転車で帰ってきたんですね。
すごい・・・
 tomytomy 2010/10/16 14:22
あんまり大きい声で言えませんが、
恐る恐る自転車で帰ってきました。
ボンド88 2010/10/16 18:17
よかったですねー。
楽しいお酒が飲めるのは嬉しいことですね。

そして、
ミツカラナクテヨカッタデスネ(小さい声で・・・)
 tomytomy 2010/10/17 04:37
アブナイデスシネ
ハナユビ 2010/10/16 22:50
送別会で良い酒を飲めたのは、良かったね~。
通や見たいのととか、怒りだしちゃうとか、泣き出しちゃうとか・・・。
送別会模様も千変万化…、良い会だと送る方もうれしいもんだよん。
うん
やすやっさん 2010/10/16 23:33
酔いどれ日記は削除されたか、残念。
タイトルから推測すると、飲酒運転した話だな。
Tomy 兄も天国から追い出される方だよ、きっと。
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