no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月04日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
今日は特に何もなく食べてたかな。
お昼のカップ麺。
やはり仕事の関係でお昼は15時過ぎ。
しかし夕飯は19時。
考えなければ。
【記録グラフ】
基礎代謝
1052kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1482kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
炭酸水（1人前） --- kcal
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
8時
うどん（1人前） 362 kcal
玄米茶（1人前） --- kcal
15時
東洋水産 緑のたぬき（1人前） 475 kcal
玄米茶（1人前） --- kcal
19時
てんぷら（1人前） 267 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1482 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE