レッスン（オルガン）【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月06日（水）

レッスン（オルガン）
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レッスン（オルガン） 画像1
ナイキ　スプリント　シスターを入手。
これでランニングできるのかな。

コメント
zukan 2010/10/06 17:09 
こんちです。
少し記録ノート拝見しましたが、ジムでのレッスンパターンが　わたしと似てるかな？　
MEX、SOM、X-55　は必須科目です　笑
あと、エアロビクスとRUNに少々凝ってます。

でも、根本的にayumonさんの方が一日のレッスン時間長そうですね＠＠；　
いいなぁ～♪　このスケジュールでできるってどこのコスパですか？
わたしは、松井山手の田舎です　笑
a_moon 2010/10/07 17:11 
zukanさん＞初コメントありがとうございます！レッスン時間は長いのですが、消費エネルギーはそれほどじゃないのです。とほほ
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