no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日（日）

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【食事の記録】
7時
DHC プロテインダイエット　マンゴー味（1人前） 174 kcal
9時
ミルクティ（1人前） 48.2 kcal
10時
和風きのこスパゲティ（1人前） 466 kcal
13時
つけ麺（1人前） 440 kcal
明治 小籠包（2人前） 140 kcal
20時
デニーズ カルピスソーダ（1人前） 81 kcal
  1349 kcal
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