日本酒【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日(月)

日本酒

< 親分(2)  | 酒(2) >
【今日のできごと】
日本酒の旨い季節である。
日曜大工で出来上がった作品を眺めながらの”一杯”は、なんともいえない味わいだ。

【今日の感想】
 古代の朝廷にはすでに酒を造る為の部署が設置されていたという。季節ごとの神事があると、貴族たちは宴を催して酒を酌みかわし、神に国家安全や五穀豊穣を祈った。天皇や上流貴族に供する酒は『御酒(みき)』と呼ばれ珍重された。当時の書物には15種類の酒造法が記されており、高い技術がうかがえる。ただし、当時の酒のアルコール度数は3%ほどであったらしい。
 13世紀になると民間でも酒が造られるようになり、特に僧侶たちは より高度な醸造技術を生みだした。大阪・天野山金剛寺では、中世から日本酒が造られ、その製法は今も受け継がれている。この 低温殺菌で造られた濃厚な酒は”天下の美酒”ともてはやされた。
 江戸時代にはさらに 製造技術が発達し、辛口の飲みやすい酒が開発された。祝いの席や祭り、年中行事などで酒がふるまわれ、武士や庶民の間でも酒を飲む習慣が広まった。江戸市中には200件以上の居酒屋が立ち並んでいたという。
 日本酒の原料である酒米は、精米機で表面の部分を取り除いてから使われるが、その削り方によって酒に個性があらわれる。同種の米でも、例えば元の65%の大きさにまで削られた米を使用した純米酒はコクのある風味。元の35%の大きさにまで削った米を使用した大吟醸酒はフルーティな香り。削れば削るほど酒になった時に雑味がなく、甘みや香りが出るのだという。
 通常、日本酒のアルコール度数は高くて20% 前後が限界だが、新たな客層を獲得するため、最近、さらに度数を高めた濃厚な日本酒が開発されているという。これには最新の冷凍技術が使われている。通常、水は0℃で凍るが、アルコールはー20℃前後まで凍らない。この温度差を利用して、日本酒に含まれる水だけを凍らせて取り除き、アルコール度数を高めるのだそうだ。





【記録グラフ】
万歩計
15907歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
124mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1237kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率(%) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2023kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ファーストフーズ クリームシチュー(1人前) 318 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
12時
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク&コーヒー 250g(1人前) 115 kcal
野菜サンド(1人前) 374 kcal
17時
ビール(1人前) 140 kcal
(1人前) 25.1 kcal
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml(1人前) 205 kcal
18時
とろろそば(1人前) 439 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
  2023 kcal
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