no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

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【食事の記録】
8時
ポークカレーライス（0.5人前） 287 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（1人前） --- kcal
12時
卵サンド（1人前） 379 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
15時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
20時
かけうどん（1人前） 321 kcal
  1105 kcal
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