no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
ご飯（2人前） 470 kcal
鶏肉のトマト焼き（0.5人前） 143 kcal
カボチャ（1人前） 36.4 kcal
なす（1人前） 30.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
シイタケ（1人前） 5.4 kcal
里いも（1人前） 23.2 kcal
  1028 kcal
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