no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
鶏肉（1人前） 287 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
まんじゅう（1人前） 149 kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  836 kcal
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