no title【Feel Thinkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月18日（月）

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【記録グラフ】
最後に食べた時間
24時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
セブンイレブン おはぎ 粒あん（3人前） 585 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 136 kcal
ケロッグ オールブラウン（1人前） 133 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
セブンイレブン おにぎり　お赤飯（1人前） 205 kcal
アムウェイ トリプルエックス（1人前） 7.2 kcal
  1646 kcal
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