no title【白玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月20日（水）

no title
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ゲ・・・もう六時か・・・。
今日も一日頑張ろー。

寿命、あと３０年か。年金貰えそうにないな・・・(゜-゜)
http://www.karadakara.com/sindan/result/look_ch030_179478-a08e93.html
ところでラジオ深夜便のアナウンサーの方が言っていたけど「余生を・・・」って書いた手紙に「余った人生なんかないんですよ」と真剣に訴えていた。そうだなも～。

＊＊＊

CS、とりあえずドラゴンズ一勝！！（＋アドバンテージ）

【記録グラフ】
万歩計
2800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
CGC 海苔ピー（3人前） 318 kcal
7時
鮭の炊き込みご飯（1人前） 263 kcal
9時
鮭の炊き込みご飯（1人前） 263 kcal
15時
鮭の炊き込みご飯（2人前） 525 kcal
21時
片岡物産 バンホーテン　ミルクココア　リッチテイスト　スティックタイプ（1人前） 68.4 kcal
  1437 kcal
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