ハロウィン~【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日(土)

ハロウィン~

< 始まりましたぞ~  | ブーケ作った~ >
ハロウィン~ 画像1 ハロウィン~ 画像2 ハロウィン~ 画像3
昨日は会社をお休みして、市場へ~
明日の結婚式のブーケの花を仕入れてきました。
午後は、平日休みじゃないと出来ないことを
してしまおうと、役所に行ったりしてきました。

夕方からハロウィンパーティへ~
楽しかったです♪

そして、今回の被害者はコルちゃんでした~
酔っ払いホットラインごめんね~

しかし、帰りはちょっと大変!
終電が・・・なかった・・・
なので池袋から歩いて帰ったの~
家に着いたのは2時半過ぎ・・・・

朝は7時には起きて、息子の野球の支度~
今日は、これからブーケ作ります♪
さて、真面目にやりますか~

 


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1349kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
28.6%
骨格筋率(%) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
目玉焼き(1人前) 93.3 kcal
12時
ハナマルキ 味噌汁(1人前) 27 kcal
チキンカレーライス(1人前) 683 kcal
14時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
サーロイン(0.5人前) 246 kcal
サラダ(1人前) 37.4 kcal
22時
マロングラッセ(1人前) 159 kcal
  1349 kcal
食事レポートを見る
コメント
お国 2010/10/23 09:40
お久しぶりです
ハロウィンパーティー良かったですね
また飲み過ぎでは・・・
最終電車に間に合わなかったとは大変ですね
それに
池袋から歩いて帰ってきたとは、本当に・・・
・・・ご苦労様でした・・・
 杏宏ママ 2010/10/23 09:47
楽しかったです~♪
飲みすぎるほどは飲んでないんですが・・・
電車が良くわからなくって・・・終電逃しました・・・
おしゃべりしながら歩いていたので、楽しかったんですよ^^
紗羅月 2010/10/23 09:47
夜中に歩いたら危ないですよ~
酔っ払いホットライン。。。恐ろしいw
 杏宏ママ 2010/10/23 20:54
歩いて帰るのは、けっこう普通にやったりすることだったので
あんまり気にしてなかった~気をつけます!
mommomo 2010/10/23 10:09
マロングラッセ。 夜中のお供。  危ね~っ !!
美味しかったよ~ん。

さっ、忙しいね。
頑張ってね~♪
 杏宏ママ 2010/10/23 20:55
良かった~^^
そして、食べたくなって来てみたりして・・・
けろけろりん 2010/10/23 10:26
お疲れさまでした~、
あんなに歩いたのに体重減ってませんでした~、
ちぇーw。
今日も忙しいっすねー、頑張ってー。
 杏宏ママ 2010/10/23 20:57
お疲れ様~楽しかったね~
体重、特に変化なしでした。後で、増えそうで・・・
世界平和 2010/10/23 10:39
やっぱストイックメンバーですね
電車がないと歩くんですか?
凄ッ! @@;
私ならタクシーに乗って帰ってきますが・・・・
まだまだ己の未熟さを痛感します
 杏宏ママ 2010/10/23 20:58
タクシーでも良かったんだけど、別に歩けるし・・・と、
歩いちゃいました~♪
きこたん 2010/10/23 11:22
おはよーーーーー♪

おやすみーーーーー(-ρ-)........zzzょだれ 
 杏宏ママ 2010/10/23 20:59
やっと、PCにたどり着いたよ~
明日の支度したら、今日は早めに寝ます~~zzzzz
コルニャッゴ 2010/10/23 11:46
お電話、いつでもお待ちしておりますよ(^ー^* )フフ♪
 杏宏ママ 2010/10/23 21:00
しかも、トレの邪魔まで~
それを狙えば良いのか!!
dotabata 2010/10/23 11:50
一昨日、3.5㌔以上歩いた。

いよいよだね!頑張って!\(*⌒0⌒)♪
 杏宏ママ 2010/10/23 21:02
歩いたのは、5~6キロくらいかなぁ~
ブーケはできたよ~♪朝、仕上げして、持っていくのさ~
tomytomy 2010/10/23 13:06
お疲れー。千鳥足で帰宅ですか。
今日も忙しいとは、お母さんは大変ですね。
 杏宏ママ 2010/10/23 21:06
千鳥足~?ドカドカ歩いて帰ってきたよ~
やっと、座れたのよ~
きりり 2010/10/23 14:01
楽しんだんですね~♪
歩いて帰って飲んだ分チャラ??
 杏宏ママ 2010/10/23 21:08
楽しかったよ~♪
チャラかなぁ?だといいな~
YGT 2010/10/23 14:22
優勝していいのかねえ?^^;;
 杏宏ママ 2010/10/23 21:09
本当に入会してくれたんですね~
皆ガチですから!!頑張りましょう!!
ほよほよ♪ 2010/10/23 17:26
マロングラッセ、ありがとうね~
結婚式の準備で忙しいところを、会えてよかったよ~
またヨロシクね♪
↑ 今回の飲みは、あんまり触らないようにしたよ。
  ハハハ!
 杏宏ママ 2010/10/23 21:14
会えてよかった~楽しかったね~^^
そういえば、触らなかったね~うふふ
杏チャン 2010/10/23 17:54
昨日はありがとう~
本も・・・・^^;
夜、歩くとあぶないじょ~乙女なんだから~
 杏宏ママ 2010/10/23 21:15
本は、役に立つかわかんないけどね。

乙女~?言われたことない~ウヒッ
無財の七施 2010/10/23 17:57
電車無くて、歩いて帰れば、運動量が十分ですね。良かった。
 杏宏ママ 2010/10/23 21:16
朝、超ねむかったっす・・・
どんぐり27 2010/10/23 18:04
>なので池袋から歩いて帰ったの~
私、若い時オールナイトで映画見て、新宿から杉並の家まで歩いて帰った事がある、3時間かかった、、、凄まじい思いで、、、
 杏宏ママ 2010/10/23 21:17
3時間かぁ~朝になっちゃうじゃん@@;
ハナユビ 2010/10/23 21:50
>家に着いたのは2時半過ぎ・・・・
↑ 同じく、若い時に同じことしますた☆
おそらく、新宿の国際劇場ではないかと…(笑)
もう、ママの様なパワーはございませぬ~(涙)
うん
 杏宏ママ 2010/10/23 21:58
あはは~バカにつける薬を開発してください~
バービィーちゃん 2010/10/23 22:18
イヤーーー!!
今日、杏宏ママちゃんにコメ送ってなかった・・・
酔っ払って、ここに来て気付いたぞ(ーー;)
今日は、うちもおでんだったよ(*^^)v
 杏宏ママ 2010/10/23 22:26
いらっしゃいませ~あはははは
僕はやっと座ったと思ったら、動きたくない・・・
早く、明日のしたくして、寝なくちゃなのに~
きのっち 2010/10/23 22:57
マロングラッセ、美味しかったー♪♪(≧∀≦*)
おねだりしてみて良かった!

もっと欲しい・・・(爆)
 杏宏ママ 2010/10/23 23:05
気に入っていただけて、良かったわ~♪
取りに来る?www
どりり 2010/10/24 00:12
相変わらずパワーあふれてますね~(^^;
2時半帰りで次の日7時には活動開始だなんて!

ハロウィンパーティー、楽しめたようでよかったですね!
おつかれさまでした~。
 杏宏ママ 2010/10/24 00:26
楽しかったです~♪
明日は結婚式。これで一段落ですよ~
浜ジョー 2010/10/24 15:48
マロングラッセ、食べそこねた!と思ったら、
しっかり、カバンの中に入ってたー!(爆)

 杏宏ママ 2010/10/24 16:09
バックに、しまってたよ~(笑)
楽しかったね~
また、遊んでね~(^0^)/
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