no title【ブラン子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1796.8kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（2人前） 470 kcal
とんかつ（0.5人前） 292 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
温野菜（1人前） 200 kcal
20時
豚汁（1人前） 378 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
キャベツ（1人前） 10 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1781 kcal
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