no title【ゆきむしさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月26日（火）

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【記録グラフ】
血糖値
93mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コープ 低温殺菌牛乳（1人前） 134 kcal
トップバリュー 三杯酢もずく（1人前） 19 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とにんじん、さつまいも、ごぼうの味噌汁（0.1人前） 62.8 kcal
15時
サークルK サンクス ミックスサンド（1人前） 324 kcal
伊藤ハム 味彩香　あらびきウインナー（1人前） 291 kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 140 kcal
20時
はまとんべつ温泉ウィング 夜定食（1人前） 1000 kcal
  2206 kcal
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