no title【てつてつ６６さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月26日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
ぶり大根（1人前） 268 kcal
ジョイフル 豆腐サラダ（1人前） 260 kcal
サッポロベジタブル（1人前） --- kcal
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 90g（0.6人前） 266 kcal
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
12時
エースコック はるさめヌードル もやし味噌（1人前） 172 kcal
ギンビス たべっ子どうぶつ　（1人前） 147 kcal
20時
井村屋 カレーまん（1人前） 207 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
  1696 kcal
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