no title【てつてつ６６さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
さばのみそ（1人前） 559 kcal
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
19時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
正栄食品工業 つぶチョコ　ミルク（5人前） 153 kcal
22時
知久屋 切干大根（2人前） 188 kcal
  1156 kcal
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